Cẩm nang sức khỏe
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Mẹo vặt giúp giảm tình trạng buồn nôn và ói mửa hiệu quả tại nhà

Theo naturalnews cho hay, các chứng viêm dạ dày ruột, đau bụng và nhiễm trùng... đều có thể gây ra các hiện tượng như buồn nôn và ói mửa. Bạn cần đến thăm khám các trung tâm y tế uy tín để được chuẩn đoán và điều trị, ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một vài cách sau đây để giúp giảm cơn buồn nôn hoặc ói mửa tại nhà trước khi đến bác sỹ.
 
giảm nôn mửa tại nhà

Nhai lá bạc hà


Lá bạc hà có những đặc tính làm mới và giúp làm dịu cho bụng khó chịu. Vì thế, nhai vài lá bạc hà tươi sẽ giúp bụng giảm hẵn tình trạng khó chịu. Tuy nhiên, nếu bạn không quen nhai lá bạc hà, bạn có thể uống hỗn hợp nước lá bạc hà tươi với một ít bột gừng hoặc gừng tươi xắt lát. Hoặc bạn cũng có thể thêm 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất pha vào nước này để uống.
 
giảm nôn mửa tại nhà


Uống trà chanh


Với hương thơm dịu nhẹ của chanh cũng có thể làm giảm cảm giác buồn nôn. Hơn thế nữa, trà chanh cũng cho tác dụng làm dịu và làm dễ chịu dạ dày tương tự bạc hà.
 
giảm nôn mửa tại nhà

Nhâm nhi nước gừng


Gừng có đặc tính chữa bệnh và có lợi trong điều trị buồn nôn ở cả người lớn lẫn trẻ em. Gừng hỗ trợ trong việc thúc đẩy tiết dịch tiêu hóa giúp cân bằng nồng độ axit trong dạ dày. Chỉ cần cho thêm 1 lát gừng tươi vào nước sôi và để nguội. Khi ly nước gừng bớt nóng, uống nhâm nhi cả ngày loại nước này sẽ giúp giảm buồn nôn.
 
giảm nôn mửa tại nhà

Tránh làm mất nước


Khi nôn mửa, bạn cần chắc chắn rằng không để cơ thể xảy ra tình trạng mất nước. Nếu tình trạng mất nước kéo dài, nó có thể đe dọa tính mạng. Vì vậy, muốn ngăn chặn tình trạng này xảy ra, hãy uống đủ nước để khắc phục trạng thái mất nước.
 
giảm nôn mửa tại nhà

Áp dụng những cách trên đây sẽ giúp giảm thiểu hoàn toàn các triệu chứng nôn mửa tại nhà, đồng thời bạn cũng nên đến thăm khám tại các bệnh viện uy tín để kịp thời phát hiện nguyên nhân và điều trị bệnh triệt để.

Đối tác