cart



Phòng chống tình trạng suy giảm testosterone như thế nào?  

23:50 | 05/04/2013

Suy giảm testosterone sẽ ảnh hưởng đến một loạt chức năng như giảm ham muốn tình dục, yếu cơ, tâm trạng bất ổn, giảm trí nhớ.

Với nam giới, testosterone được sản xuất nhiều nhất tại tinh hoàn và tuyến thượng thận trong khi ở nữ giới thì chủ yếu là buồng trứng và tuyến thượng thận. Hàm lượng testosterone cao nhất ở tuổi 20, sau đó cứ 10 năm sụt giảm 10%.

suy-giam-testosterone

Phụ nữ ở vào thời kỳ mãn kinh, chức năng buồng trứng suy giảm và lượng testosterone cũng giảm đáng kể và nếu hàm lượng testosterone không thích hợp có thể sẽ gây bệnh loãng xương, các rối loạn về xương cũng như các bệnh mãn tính khác.

Làm thế nào để phòng chống tình trạng suy giảm testosterone?

Nguyên tắc chung là phải chỉnh thể và tam nhân chế nghi, nghĩa là phải thực hành đồng bộ tất cả các biện pháp từ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện, dùng thuốc...theo phương châm “tùy người mà dùng” (nhân nhân chế nghi), “tùy lúc mà dùng” (nhân thời chế nghi) và “tùy nơi mà dùng” (nhân địa chế nghi), trong đó các liệu pháp trực tiếp hay gián tiếp bổ sung và phục hồi lượng testosterone cho cơ thể có vai trò hết sức quan trọng.

Liệu pháp thay thế hormone

Đây là biện pháp mà y học hiện đại thường sử dụng để trị liệu hội chứng mãn dục nam bằng cách đưa một lượng testosterone hợp lý vào cơ thể bằng nhiều con đường như dạng uống (qua đường tiêu hóa), dạng tiêm bắp (qua mạch máu) và dạng qua da.

suy-giam-testosterone-1

Tuy nhiên, liệu pháp này cần hết sức thận trọng vì chứa đựng nhiều nguy cơ tiềm ẩn như: xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ phì đại hay ung thư tiền liệt tuyến ở người có tuổi, làm giảm mạnh nồng độ Testosterone tự nhiên sau khi ngừng sử dụng testosterone.

Liệu pháp thiên nhiên tăng cường sinh lực

Đây là liệu pháp sử dụng các loại thực phẩm và sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng kích thích cơ thể tự tổng hợp testosterone một cách tự nhiên làm phục hồi nồng độ testosterone trong máu, đồng thời còn có công năng bồi bổ và nâng cao sức đề kháng của cơ thể, làm chậm quá trình mãn dục, chống lão hóa, duy trì sức xuân và phong độ cho nam giới. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, đây là liệu pháp có tính ưu việt, đảm bảo không gây ra các tác dụng không mong muốn như liệu pháp hormone thay thế.

suy-giam-testosterone-2

Ở nước ta, nền y học và dinh dưỡng học cổ truyền đã tích lũy rất nhiều kinh nghiệm trong việc sử dụng các loại thực phẩm, các vị thuốc và bài thuốc có tác dụng bồi bổ nguyên khí, tăng cường sinh lực, kích thích cơ thể sản sinh testosterone một cách tự nhiên. Các thực phẩm, dược phẩm này thường được sử dụng dưới dạng chế biến thành các món ăn, món ăn - bài thuốc (dược thiện), dạng thuốc sắc thông thường hoặc cao, đơn, hoàn, tán...

Hiện nay, trên cơ sở kế thừa kinh nghiệm quý báu của cổ nhân và bằng công nghệ hiện đại, người ta có xu hướng đi sâu nghiên cứu lựa chọn, bào chế và cho ra đời những sản phẩm y học cổ truyền rất thuận tiện trong bảo quản, vận chuyển và sử dụng, đảm bảo tuân thủ nghiêm nghặt những quy chuẩn của dược học hiện đại mà vẫn giữ được tính hiệu quả và bản sắc của y dược học cổ truyền.

Theo Cẫm Nang Sức Khỏe

-----------------------------------------------------------------------------------

Tin khác:

Tìm hiểu thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ

11:34 | 26/03/2015
Tìm hiểu thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữHiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh rối loạn nội tiết tố trong đó chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến nội tiết tố người phụ nữ.Rối loạn nội tiết tố nữ là bệnh khá phổ biến ở chị em với các dấu hiện khác thường ở vòng 1, làn da, tính tình thay đổi... Nếu được điều chỉnh kịp thời sẽ không gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, ...

Yếu sinh lý ở nữ giới

09:59 | 26/03/2015
Yếu sinh lý ở nữ giớiTrước đây khi nói đến yếu sinh lý người ta luôn nghĩ tới nam giới. Nhưng ngày nay hiện tượng yếu sinh lý ở nữ giới cũng đang xảy ra. Yếu sinh lý ở nam và nữ giới sẽ làm cho chất lượng cuộc sống gia đình và chất lượng cuộc sống. Mặc khác nữ giới bị mắc phải chứng bệnh yếu sinh lý sẽ gặp nhiều khó khăn so với nam giới, vì đa phần người phụ nữ mang ...

Mẹo tăng cường sinh lý, tăng cường sinh lực cho nam giới

15:42 | 07/03/2015
 Mẹo đơn giản tăng cường sinh lực đàn ông . Bệnh sinh lý ở nam giới ngày càng rất phổ biến, trước đây đối tượng cần tới thực phẩm thuốc tăng cường sinh lý, tăng cường sinh lực đa phần ở độ tuổi từ 40-45 thì giờ đây ở độ tuổi 30-35 nhu cầu dùng thuốc sinh lý, sinh lực ngày càng tăng. Để đạt được những cảm giác thăng hoa họ phải tìm đến thuốc tăng cường sinh lý hay thuốc tăng cường sinh lực. Để tăng ...

Điều trị bệnh yếu sinh lý

11:03 | 28/02/2015
Theo ước tính trên toàn cầu có khoảng 165 triệu đàn ông bị bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, dự kiến sẽ tăng lên trên 350 triệu vào năm 2025. Một số quốc gia khu vực Đông Nam Á đã bắt đầu thống kê số người bị yếu sinh lý. Như Malaysia, con số này gần 2,3 triệu, ở Singapore khoảng 340.000 người. Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý và sức khỏe người bệnh mà còn đe dọa ...

NÊN ĂN GÌ ĐỂ CẢI THIỆN CHỨNG YẾU SINH LÝ SAU DỊP TẾT

10:41 | 26/02/2015
Dương vật không có khả năng cương cứng hay không duy trì được độ cương cứng đủ để đi vào âm đạo lúc giao hợp là những biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới cần phải chú ý. Yếu sinh lý là một trong những bệnh sinh lý nam khoa thường gặp. Điều này không chỉ khiến cho “chiến binh” của nhiều quý ông suy giảm nghiêm trọng mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh sản cũng như hạnh phúc ...