cart


Chi nhánh 1360 Quang Trung, P10, Q Gò Vấp, Tp HCM
ĐT:(08) 62 894 528 - 0966 100 300

Chi nhánh 234 Nguyễn Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, HCM
ĐT:(08) 62 806 995 - 0962 200 400

Thuốc sinh lý nam
0969.100.300


Xuất tinh sớm nên ăn gì  

18:39 | 21/04/2013

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng, vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

xuat-tinh-som-nen-an-gi

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

A/ Nên ăn: Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn.

1. Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

2. Các loại thịt:

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm.

3. Rau củ

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe XY.

4. Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu.

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và điều chỉnh xuất tinh sớm.

B/ Không nên ăn: Đồ ăn có tính cay, nóng:  thịt dê, ớt,  hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.

Theo Sức Khỏe và Đời Sống

-----------------------------------------------------------------------

Tin khác:

Dấu hiệu yếu sinh lý ở quý ông là gì?

14:50 | 30/06/2015
Các quý ông thường gặp phải những trục trặc khó xử về chuyện chăn gối gây ra những phàn nàn về chuyện phòng the của chị em phụ nữ, các quý bà thường không được thỏa mãn. Trong những trường hợp này, nguyên nhân có thể là do người quý ông bị yếu sinh lý. Vậy dấu hiệu yếu sinh lý ở quý ông là gì? và dùng thuốc tăng cường sinh lý nào tốt nhất 3 dấu hiệu yếu sinh lý ở quý ...

Testosteron tăng cường sinh lý nam giới

14:47 | 29/06/2015
Testosterone là nội tiết tố quyết định yếu tố nam tính của nam giới. Sau 30 tuổi, lượng testosterone ngày suy giảm dần dẫn đến những thay đổi trong sức khỏe, cơ thể, tâm sinh lý ở nam giới.Trong đó, suy giảm Testosterone tác động đến đời sống “vợ chồng” là điều nam giới lo lắng nhất. Để khắc phục các yếu tố này,theo chuyên gia sức khoẻ tâm lý khuyến cáo nên bổ sung testosterone thông qua các thảo dược để đảm bảo tính ...

Bị bệnh yếu sinh lý phải làm sao?

09:19 | 26/06/2015
Bệnh yếu sinh lý là vấn đề muôn thuở mà rất ít quý ông nào khi bước vào tuổi trung niên có thể tránh khỏi được. Thái độ ngượng ngùng nếu ai đó biết mình bị yếu. Phải làm gì để khắc phục tình trạng tồi tệ này. Không chỉ là các quý ông khổ sở vì mình 'yếu' mà phái đẹp, các quý bà cũng than thở khi chồng mình mắc phải căn bệnh yếu sinh lý. Có nhiều hoài nghi khi các ông ...

Giải pháp tăng cường sinh lý cho phái mạnh

14:54 | 24/06/2015
Cuộc sống khá bận rộn, công việc nhiều áp lực, thức ăn không đảm bảo an toàn, môi trường không trong lành... hiện nay là nguyên nhân dễ khiến nam giới “xuống sức” nhanh chóng khi lâm trận, cuộc vui vì thế cũng không được trọn vẹn. Vậy phải làm gì để tăng cường sinh lý cho phái mạnh, khẳng định bản lĩnh của đàn ông?Giải pháp tăng cường sinh lý cho phái mạnh 1.Vai trò của phái mạnh trong “chuyện ấy”Nam ...

Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở quý ông

14:24 | 23/06/2015
Nhiều nghiên cứu gần đây đã cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch, sinh lý yếuChỉ với một xét nghiệm máu đơn giản, bạn có thể biết mình có thiếu hụt Testosterone hay không, nhưng còn rất nhiều dấu hiệu khác mà bạn có thể dễ dàng nhận biết.Giảm ham muốn Testosterone giống như nhiên liệu tình dục của đàn ...