cart



Xuất tinh sớm nên ăn gì  

18:39 | 21/04/2013

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng, vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

xuat-tinh-som-nen-an-gi

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

A/ Nên ăn: Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn.

1. Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

2. Các loại thịt:

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm.

3. Rau củ

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe XY.

4. Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu.

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và điều chỉnh xuất tinh sớm.

B/ Không nên ăn: Đồ ăn có tính cay, nóng:  thịt dê, ớt,  hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.

Theo Sức Khỏe và Đời Sống

-----------------------------------------------------------------------

Tin khác:

Cà phê mỗi ngày giúp tăng cường sinh lý cho nam giới

15:22 | 22/05/2015
Theo nghiên cứu mới đây nhất của các nhà khoa học tại Mỹ phát hiện cà phê có tác dụng tăng cường sinh lý nam như một loại Viagra nếu uống đủ liều.Cụ thể, nếu nam giới uống khoảng 85mg đến 170mg, tương đương với mỗi ngày từ 1 đến 2 cốc cà phê có thể giúp tăng cường sinh lý nam, giảm 42% nguy cơ yếu sinh lý hơn những quý ông bình thường.Theo thống kê của Dịch vụ y tế quốc gia (NHS), ...

Bí quyết cải thiện yếu sinh lý ở nam giới

10:10 | 21/05/2015
Yếu sinh lý là một bệnh thường rất dễ gặp ở nam giới nếu không biết cách sinh hoạt và có chế độ làm việc cho phù hợp. Nam giới thường e ngại trước căn bệnh này mà không đi khám hay tâm sự để tìm cách điều trị cho hiệu quả. Chính vì vậy diễn biến của bệnh ngày càng kéo dài dẫn đến ảnh hưởng tới sức khoẻ và đời sống sinh hoạt của vợ chồng.Nguyên nhân gây ra căn bệnh yếu sinh ...

Thuốc tăng cường testosterone

14:31 | 20/05/2015
Triple X là một loại thực phẩm chức năng tăng cường lượng testosterone, làm chậm mãn dục, gia tăng sức chịu đựng, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp khỏe mạnh, nâng cao ham muốn, phục hồi phong độ nam giới mạnh mẽ.Điều đặc biệt mà Triple X mang lại: >> Triple X giúp cơ thể không bị sụt giảm testosterone, gia tăng testosterone >> Tăng cơ nạc, hạn chế mỡ, sức bền được cải thiện. >> Làm chậm quá trình mãn dục, phục hồi sinh lực nam giới. ...

Các thói quen xấu gây yếu sinh lý ở nam giới

15:23 | 19/05/2015
Nam giới thường không nhận ra những thói quen hằng ngày của họ có thể dẫn đến yếu sinh lý.Không giữ vệ sinh cho răng miệngKhông có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây rối loạn khả năng cương dương. Người đàn ông quên đánh răng và chỉ dùng chỉ nha khoa có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể di chuyển vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch ...

Thuốc tăng cường sinh lý nam - mách chữa yếu sinh lý

14:36 | 08/05/2015
Trong mỗi người, ai cũng có một lòng tự tôn khá cao nhất là cách mày râu mỗi khi nói tới vấn đề nhạy cảm là chuyện yếu sinh lý thì ai cũng cố tình lãng tránh, trốn tránh không muốn nhắc tới. vấn đề khó nói này nhiều khi đã âm thầm phá hoại hạnh phúc của bao nhiêu gia đình rạn nứt và nguyên nhân của cách cuộc ly hôn vì không tìm ra được tiếng nói chung. Hãy cùng thuoc sinh ly ...