cart


Chi nhánh 1360 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, HCM
(08) 62 894 528 - 0966 100 300

Chi nhánh 234 Nguyễn Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, HCM
(08) 62 806 995 - 0962 200 400

Chi nhánh 392B Cao Thắng, Phường 4, Quận 3, HCM
(08) 6681 6689 - 0993 100 300

Thuốc sinh lý nam
0969.100.300


Xuất tinh sớm nên ăn gì  

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng, vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

xuat-tinh-som-nen-an-gi

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

A/ Nên ăn: Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn.

1. Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

2. Các loại thịt:

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm.

3. Rau củ

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe XY.

4. Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu.

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và điều chỉnh xuất tinh sớm.

B/ Không nên ăn: Đồ ăn có tính cay, nóng:  thịt dê, ớt,  hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.

Theo Sức Khỏe và Đời Sống

-----------------------------------------------------------------------

Tin khác:

Bí kíp khiến chàng sung mãn khi 'sex'

10 lưu ý dưới đây sẽ giúp quý ông cải thiện phong độ đáng kể trong 'chuyện ấy'. 1. Rời khỏi ghế và tập luyệnCác nhà khoa học cho biết có rất nhiều điều đàn ông có thể tự làm để khắc phục một số vấn đề thường gặp trong quan hệ tình dục, như là xuất tinh sớm hay rối loạn chức năng cương dương và ham muốn tình dục thấp.Một số nghiên cứu chỉ ra, những người đàn ông chăm ...

3 loại thuốc tăng cường sinh lý nam mạnh mẽ hiện nay

Thị trường hiện nay khá đa dạng các thuốc tăng cương sinh lý nam giới cả về số lượng, chất lượng, công dụng, giá thành sử dụng…chính vì thế mà những người có nhu cầu tìm mua băn khoăn không biết lựa chọn sản phẩm nào tốt nhất, liệu có tác hại hay ảnh hưởng gì không khi sử dụng thuốc sinh lý nam trên thị trường hiện nay. ...

Cách chữa yếu sinh lý đối với nam giới

Ước tính trên toàn thế giới có khoảng 150 triệu nam giới bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, dự kiến con số này sẽ tăng lên 320 triệu vào năm 2025. Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới mà còn đe dọa cuộc sống hôn nhân gia đình. Vậy nguyên nhân nào làm cho yếu sinh lý và cách chữa yếu sinh lý như thế nào? Theo chuyên gia thống kê tỷ lệ mắc bệnh ...

Mách bạn những món ăn tăng cường sinh lý nữ

Bạn thường thắc mắc có cách nào để tăng cường sinh lý nữ hiệu quả hay không, và câu trả lời chính là những thức ăn tăng cường sinh lý nữ bạn cần bổ sung và thực đơn hằng ngày. Việc yếu sinh lý là tình trạng thường gặp của phái nữ, điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến ...

Ngủ thêm giờ giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ

Một kết quả nghiên cứu gần đây được đăng trên Tạp chí Journal of Sexual Medicine cho thấy những phụ nữ ngủ thêm 1 giờ thì ham muốn tình dục sẽ tăng lên 14%. “Nếu đang gặp trục trặc trong chuyện giường chiếu thì một trong những giải pháp bạn nên nghĩ tới đó là ngủ nhiều thêm một chút so với bình thường” – bác sĩ David Kalmbach thuộc trường ĐH Y Michigan, Hoa Kỳ khẳng định. Nghiên cứu được thực hiện ...