Một số nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng bị đau sau khi quan hệ
Lần đầu quan hệ, âm đạo quá khô, các bệnh tình dục,... là những nguyên nhân cơ bản khiến bạn có cảm giác đau buốt và khó chịu sau mỗi lần "chăn gối" cùng bạn tình. Vậy làm sao để hết bị đau sau mỗi lần quan hệ? Hãy tham khảo qua bài viết này để có thể hiểu rõ hơn về những nguyên nhân trên và cách khắc phục triệt để tình trạng "đau sau khi quan hệ".
Tình trạng hay bị đau sau khi quan hệ thường do các nguyên nhân:
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục STD
Nếu bạn hoặc bạn tình đang mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu, mụn cóc sinh dục, viêm gan… điều đó có thể gây đau đớn cho cả hai người trong lúc quan hệ tình dục.
Endometriosis
Endometriosis là một tình trạng nghiêm trọng gây ảnh hưởng xấu đến phụ nữ, trong đó các mô lót tử cung phát triển ra bên ngoài cơ quan, hay còn được gọi là lạc nội mạc tử cung. Tình trạng này cũng có thể gây ra tình trạng đau cho phụ nữ khi quan hệ tình dục.
Bệnh tình dục là một trong những nguyên nhân gây đau sau khi quan hệ
Hội chứng ruột kích thích
Nghiên cứu cho thấy tình trạng bị đau sau quan hệ cũng có thể là do hội chứng ruột kích thích. Hội chứng ruột kích thích khiến cho người bệnh bị rối loạn tiêu hóa, trong đó gây ra tình trạng đau bụng, táo bón.
Căng thẳng
Tâm trạng cũng rất quan trọng trong “chuyện yêu”. Vì khi tâm lý của bạn bị căng thẳng sẽ ảnh hưởng cơ bắp do bạn thắt chặt, làm cho quan hệ tình dục bị đau.
Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau sau khi "chăn gối" như:
+ Lần đầu quan hệ tình dục sẽ khiến các chị em cảm thấy đau đớn.
+ Âm đạo quá khô.
Cách khắc phục chứng đau sau khi "làm chuyện ấy":
Tăng thời gian khúc dạo đầu
Trong mỗi cuộc "yêu": nam giới sẽ thường tỏ ra nóng vội, trong khi ở nữ giới lại bắt đầu cuộc yêu chậm hơn. Theo các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: hầu hết ở nữ giới đều mong muốn được kéo dài thời gian dạo đầu của cả 2 bằng các động tác như ôm, hôn, vuốt ve của nam giới. Bằng cách này, nữ giới sẽ cảm thấy thoải mái và hưng phấn tình dục cũng dần lớn hơn.
Cần có một màn 'dạo đầu' hoàn hảo để tránh đau sau quan hệ
Chính vì những lý do trên, bạn hãy chú tâm hơn vào khúc dạo đầu của cuộc yêu để giảm bớt cảm giác đau đớn khi quan hệ.
Giải pháp tâm lý
Khi đang bị căng thẳng mệt mỏi, nhiều chị em phụ nữ cảm thấy rất khó chịu mỗi khi sinh hoạt tình dục. Các chị em còn tỏ ra cáu gắt mỗi khi gần gũi chồng của mình. Chính vì điều này là nguyên nhân khiến cho quá trình quan hệ tình dục bị trục trặc. Từ đó cũng gây nên cảm giác đau đớn khi quan hệ.
Hãy cố gắng tâm sự thật nhiều với bạn tình của mình để giải tỏa phần nào tâm lý căng thẳng của đối phương, đồng thời bạn có thể thư giãn cho cô ấy bằng cách kể những câu chuyện hài hước, massage cơ thể…
Nếu âm đạo quá khô có thể sử dụng gel bôi trơn
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới khô âm đạo như: tác dụng phụ của thuốc tránh thai, thuốc phá thai, thường xuyên tắm nước nóng… Bên cạnh những giải pháp vừa kể trên, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn để giúp cho 'cậu nhỏ' dễ dàng đi vào bên trong 'cô bé' mà không gây tổn thương nào cho 'cô bé'.
Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời giúp cuộc yêu của bạn trở nên tuyệt vời hơn. Bạn nên tham khảo các loại gel bôi trơn chất lượng và lựa chọn chính xác vì chất bôi trơn không đảm bảo có thể dẫn tới các bệnh phụ khoa ở nữ giới.
Khắc phục được tình trạng đau sau khi 'chăn gối' giúp gia đình hạnh phúc hơn
Trên đây là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau sau khi quan hệ tình dục, đồng thời chúng tôi cũng gửi đến bạn cách khắc phục tình trạng này. Nếu đã áp dụng hết những phương pháp trên mà vẫn còn tình trạng đau sau khi quan hệ thì bạn nên đến thăm khám ở các bệnh viện để có thể điều trị kịp thời. Chúc các bạn có một sức khoẻ tốt!