Ngày nào dễ thụ thai nhất trong tháng?

Xin cho hỏi cách tính chu kỳ kinh nguyệt như thế nào để biết được ngày nào dễ thụ thai nhất trong tháng? Thời gian tinh trùng hoạt động là bao nhiêu ngày?

Chúng em lấy nhau đã được 3 tháng. Vợ em thường có kinh nguyệt vào cuối tháng và chu kỳ của cô ấy khoảng 30 ngày. Vậy thời gian nào tốt nhất để chúng em giao hợp để dễ thụ thai. Xin cảm ơn! (Cảnh - HCM).

Chào bạn!

Trong thư bạn không nói chính xác là ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt của vợ bạn là ngày bao nhiêu nên chúng tôi không thể đưa ra thời gian cụ thể để hai bạn quan hệ dễ đậu thai nhất. Tuy nhiên bạn có nói rằng chu kỳ của cô ấy là 30 ngày thì ngày rụng trứng sẽ rơi vào khoảng ngày thứ 16 của chu kỳ (tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh).

Muốn thụ thai thì trứng và tinh trùng phải gặp nhau. Mỗi ngày bộ máy sinh dục của đàn ông sản sinh ra hàng triệu tinh trùng, khi vào cơ thể phụ nữ nó có thể sống tới 72 giờ. Trong khi một tháng phụ nữ chỉ có một trứng rụng (có tháng không rụng) và thời gian sống chỉ khoảng 24 giờ. Vì vậy, trong một tháng chỉ có đúng một thời điểm tinh trùng được gặp trứng và có thể thụ thai. Xác định chính xác thời điểm này sẽ tăng cơ hội thụ thai nhất là với những người vô sinh, hiếm muộn.

Có nhiều cách để tính ngày rụng trứng như theo phương pháp Aquino, đo nhiệt độ cơ thể, xác định chất nhầy cổ tử cung, kiểm tra nước tiểu... Trong đó phương pháp Aquino được xem là cách đơn giản nhất.

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ được chia làm 3 giai đoạn. Giai đoạn hình thành nang mạc (bắt đầu hành kinh và thường đến ngày thứ 14), giai đoạn rụng trứng (24 giờ tiếp theo) và giai đoạn hoàng thể (14 ngày sau). Kết thúc giai đoạn hoàng thể là đến ngày hành kinh, bắt đầu một chu kỳ hình thành nang trứng mới. Cho dù bạn có vòng kinh bao nhiêu ngày thì giai đoạn hoàng thể vẫn luôn cố định là 14 ngày. Cho nên chu kỳ kinh nguyệt là n thì ngày rụng trứng là n - 14.

Việc bạn cần làm là theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, từ thời điểm có kinh ngày đầu tiên đến lần có kinh tiếp theo. Việc theo dõi nên tiến hành trong vài tháng để xác định chu kỳ chuẩn. Sau khi xác định được chu kỳ kinh nguyệt chuẩn mới tính ngày rụng trứng và thời điểm dễ thụ thai.

Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình: nơi bạn có thể tìm hiểu các thông tin hữu ích về sức khỏe - làm đẹp - sinh lý nam nữ - các phương pháp giảm cân hiệu quả.

Tư vấn nữ:  0973.511.400  (Ms Trang) - Tư vấn nam: 0986.937.247 (Mr Dung)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------